Panikattacken – das Gefühl, das Ende sei da. Nichts geht mehr und alles fällt in sich zusammen. Panik, das Herz rast, das Blickfeld dreht sich und wie eine Welle rollt der Schock durch den Körper, der Hals schnürt sich zu, die Luft bleibt weg und das Atmen fällt...
DIY Kosmetik ist eine geniale Alternative für alle Menschen, die unter Allergien oder eben einer Histaminintoleranz leiden. Betroffene von einer Histaminintoleranz sind in der Regel sehr empfindlich auf synthetische Duftstoffe sowie Inhaltsstoffe von Kosmetika, welche...
Wusstest du, dass im Schlaf vermehrt Histamin abgebaut wird? Schlafen ist eines der natürlichsten Antihistaminika überhaupt. Daher sind Schlafprobleme ein typisches Symptom bei einer Histaminintoleranz. Schlafprobleme treten in unterschiedlichen Formen auf:...
Zugegeben, ich war wahnsinnig genervt, als ich damals von Arzt zu Arzt ging und alle – nachdem sie mir vollkommene Gesundheit beschieden hatten – mich mit den Worten “Das ist alles nur psychisch!” zur Tür geleiteten. Sehr genervt sogar. Ja, ich hatte gerade...
Menschen, die unter Histaminintoleranz oder anderen Unverträglichkeiten leiden, kennen das Phänomen des Blähbauchs meistens. Es ist vor allem unangenehm und wird von Schmerzen und Blähungen begleitet. Außerdem sieht es nicht schön aus. Immer wieder bekomme ich...
Schätzungen zufolge, die unabhängig voneinander aufgestellt wurden, lieg die Zahl der histaminintoleranten Frauen bei knapp 80 %, wohingegen nur ungefähr 20 % der unter Histaminintoleranz leidenden Männer sind. Warum ist das so? Viele Frauen entwickeln in hormonell...
